【預訂渡假村】貝爾根經濟型飯店 - 卑爾根自助旅行訂房
外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 42 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 免費無線上網
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
附近景點
- 位於卑爾根市中心
- Floibanen 纜索鐵路 (步行 5 分鐘)
- 漢撒博物館 (步行 5 分鐘)
- 葛利格廳 (步行 9 分鐘)
- 聖瑪麗教堂 (Mariakirken) (步行 10 分鐘)
- 弗洛伊恩山 (步行 36 分鐘)
- 佈雷根 (步行 9 分鐘) 預訂酒館
- Hurtigruten 碼頭 (步行 16 分鐘)
- 卑爾根大教堂 (步行 1 分鐘)
- 學校博物館 (步行 1 分鐘)
- 痲瘋病博物館 (步行 3 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以僅此一檔搶先看為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
新北市龍洞漁港左側九孔池岸際被巡港安檢員發現一隻死亡海龜，趕緊通報海洋大學海洋生物研究所人員前往處置。經海大研究人員檢視，確認該死亡海龜是二級保育類綠蠵龜，初步研判可能死於天候冷暖交替適應不良，已就地掩埋死亡綠蠵龜；這也是近3天以來，北海岸發現的第二隻死亡綠蠵龜。27日才有隻綠蠵龜因迷航，喪命貢寮和美漁港；沒想到時隔兩日，又有綠蠵龜禁不起天候冷暖交替，自然死亡，漂入龍洞漁港，才在今下午第二岸巡隊龍洞安檢所安檢員執行港巡時被發現。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 死亡綠蠵龜長約41.3公分、寬約44.7公分，體重6.65公斤，初步研判是自然死亡。綠蠵龜是體型最大的硬殼海龜，背甲兩側有棕黑色、略帶花紋的盾板，已被世界自然保護聯盟列為瀕臨絕種海洋生物之一。海巡單位呼籲，若民眾在海域、岸際發現動物擱淺等情事，務必多加利用「118」免費報案專線，以利相關人員爭取第一時間救援時刻。新北市龍洞漁港左側九孔池岸際被巡港安檢員發現一隻死亡綠蠵龜，初步研判可能死於天候冷暖交替適應不良，已就地掩埋。圖／第二岸巡隊提供 分享 facebook 新北市龍洞漁港左側九孔池岸際被巡港安檢員發現一隻死亡綠蠵龜，初步研判可能死於天候冷暖交替適應不良，已就地掩埋。圖／第二岸巡隊提供 分享 facebook
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