【自助旅行飯店】樂活武藏倉站前超級飯店 - 川崎 (SUPER HOTEL LOHAS MUSASHI KOSUGI EKIMAE)自助旅遊訂房
外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【自助旅行飯店】樂活武藏倉站前超級飯店 - 川崎 (SUPER HOTEL LOHAS MUSASHI KOSUGI EKIMAE)自助旅遊訂房
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 137 間客房
- 溫泉
- 供應早餐
- 自助停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 免費無線上網
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
附近景點
- 東京工業大學 (4.6 公里/2.8 英里)
- 東京灣 (8.4 公里/5.2 英里)
- 橫濱體育場 (8.8 公里/5.5 英里)
- 新橫濱拉麵博物館 (9.2 公里/5.7 英里)
- 平間寺 (川崎大師) (9.2 公里/5.7 英里)
- 東京都庭園美術館 (11 公里/6.8 英里)
- 日本民家集落博物館 (12 公里/7.5 英里)
- 澀谷十字路口 (13.5 公里/8.4 英里)
- 東京鐵塔 (14.5 公里/9 英里)
- 東京中城 (14.8 公里/9.2 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
集中火力對陸！ 美撤銷對加墨鋼鋁關稅
儘管美國和大陸的貿易戰還打得不可開交，但在另一頭和加拿大，墨西哥倒是達成了協議，川普宣布將在48小時內撤銷對這2國的折扣情報便宜團購關稅懲罰；另一方面，針對大陸華為的封殺政策又多了一項，美國將禁止華為購買在美國生產的商品，限制美國企業向華為出口零件及技術。
支持者：「美國，美國。」
川普拚人氣，不忘下鄉造勢，這次他還罕見的公布好消息。
美國總統川普：「我很高興地宣布，我們和加拿大及墨西哥，達成協議了，我們將會向加拿大墨西哥，零關稅的出口商品。」
宣布將撤銷對加拿大、墨西哥課徵鋼鋁關稅，因為美國是在去年六月一日，以國家安全為理由，對加、墨2國的鋼鐵和鋁，分別課徵25%和10%的關稅，隨後加拿大和墨西哥則對美國的豬肉、牛肉、波本酒，課徵10%以上不等的關稅報復。現在這近一年的貿易戰斡旋，終於落幕。
加拿大總理 杜魯道：「現在這些禁令將全面解除，我們將持續和美國合作，確認時間及後續簽署事宜，我們對此相當樂觀。」
一度因為關稅和兩大鄰國鬧僵，現在宣布撤銷，又讓貿易重新熱絡。美國同時也宣布對日本和歐洲車的進口關稅將延後半年開徵，看來是想集中火力對付大陸，除了貿易戰以外，也限制華為購買美國廠商生產的商品，美國對華為的封殺令，也可能波及日本。
日本副首相 麻生太郎：「日本國內也有提供華為零組件的企業，多多少少會受到影響，的確得有這樣的覺悟。」
華為被美國政府列為黑名單，仍全力求生，甚至還帶外國媒體參觀總部以及5G技術，捍衛主要戰場。
【撰文＝編輯部】 分享 facebook 為什麼運動後會持續感受到肌肉痠痛？這個現象稱為「延遲性肌肉痠痛（Delayed Onset Muscle Soreness，簡稱DOMS）」，任何類型的活動都可能導致肌肉痠痛，特別是在激烈運動後或身體不常運動而突然持續運動時，肌肉痠痛最有可能發生在使肌肉拉長的運動之後，例如：上下舉啞鈴或下坡跑步。若是短暫痠痛是好事，代表運動訓練使我們的肌肉更加強壯，但若運動過度使肌肉受傷，則產生的疼痛可能會繼續惡化。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 運動後為什麼會發生延遲性肌肉痠痛？在正常運動後1到2小時內人體就會把肌肉中的乳酸去除，因此發生DOMS並非是因為乳酸堆積，而是肌肉伸展時不習慣運動量，肌肉纖維產生微細損傷。除了痠痛外， 還可能發生腫脹、僵硬，使運動強度和能活動的範圍降低，此時可以休息一天，但不能一直延長休息時間，適當的身體活動能夠減少痠痛程度。然而有其他方法，例如：在腿上冷敷20分鐘或熱敷8小時讓熱能深入肌肉，減輕痠痛，有些運動員也會冷熱敷交替（在冷浴中花費一到兩分鐘，再進行溫浴，重複多次），把肌肉中廢物去除，增加血液循環。另外，在運動後2、3個小時內對疼痛處持續作20至30分鐘的按摩，也能暫時減緩運動後24小時內早期肌肉痠痛的發生，因為按摩能短暫降低運動後發炎、壓力荷爾蒙，有刺激神經系統的作用。從飲食下手 櫻桃汁也可以減緩雖然只是初步研究，但已有研究證實酸櫻桃汁可以減輕痠痛，由英國醫學協會（British Medical Association）所發行的英國運動醫學期刊（British Journal of Sports Medicine）於2006年刊登的小規模隨機研究中，共有14名男大學生參與，隨機分為兩組，每日給予2次12盎司櫻桃汁或非櫻桃汁飲品，接著在實驗進行的第4天做二頭肌彎曲運動來誘導DOMS，然後再喝他們各自指定的飲料持續4天。最後研究發現，飲用櫻桃汁的人其疼痛程度低於不是飲用櫻桃汁的人。在另一項多項學科數位出版機構（Multidisciplinary Digital Publishing Institute）於2016年出版與食品營養相關的（Nutrients）學術期刊研究中，給16名非全職足球運動員飲用酸櫻桃濃縮汁（與水混合）和非酸櫻桃汁飲料8天，並在第5天進行衝刺跑步，也發現喝酸櫻桃濃縮汁的人運動後痠痛感較低。櫻桃汁能減輕疼痛是因為花青素！有關行為大腦研究（Behavioural Brain Research）的期刊於2004年有一項對大鼠的研究發現，在酸櫻桃中的花青素具有類似非固醇類抗發炎止痛藥的作用。因此推測酸櫻桃汁之所以能減輕疼痛，是因為富含花青素及抗氧化物，花青素能有效降低並抑制肌肉發炎程度，舒緩疼痛、僵硬的症狀。儘管目前還沒有研究指出要喝多少櫻桃汁能有最好的效果，但已證實冷熱敷、按摩及飲用櫻桃汁都能緩解肌肉痠痛，下次不妨試試吧！【延伸閱讀】 ●運動後補充大量蛋白質？超過20公克就浪費了 ●嚼「咖啡因口香糖」將是運動員最新的能量補充方式 ●慢跑前後飲食指南 遠離油膩多吃蔬果【參考資料】 ●Cherry juice and other ways to reduce post-exercise soreness
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